Hva ønsker du hjelp med?

Jeg har hvert enkeltindivid i fokus når jeg skal utarbeide trenings- og kostholdsplanene til kundene mine, da alle sammen har ulike livssituasjoner, ønsker og målsettinger. 

Min trenings filosofi er at trening og kosthold skal være en berikelse i hverdagen, og ikke en byrde som gjør at man ikke klarer å opprettholde den nye livsstilen.